潜在意識 潜在意識を一発で書き換える方法
痩せようと奮起したが三日坊主に終わってしまった。英語を話せるようになりたい、でも勉強が続かない。叶えたい理想はあるけれど、人生が変わらない。人は誰しも目指す世界があります。しかし多くの人は到達する前に挫折してしまう。人生を変えるのはなぜこれほどまで難しいのか？
潜在意識 
信じる 助けるだけが優しさじゃない
人は皆、思いやりの心を持っています。できない人、困っている人を見ると助けたくなる。優しさは人間の素晴らしい感情です。しかし行き過ぎた思いやりは逆効果に働きます。何でもかんでも助けてあげれば良い訳では無い。相手自身が解決すべき問題もあるのです。
信じる 「聞く力」を高めるただ一つの心がけ
部下との付き合いに苦労している。子供が言うことを聞かない。恋人が自分のことを分かってくれない。なぜか人間関係が上手く行かない。こんな悩みを抱えていませんか？その原因は「聞く力」にあります。
思い込み 話が噛み合わないを解消するただ一つの心がけ
なぜか相手と話が噛み合わない。自分は説明が苦手かもしれない。なんで分かってくれないんだ。こんな悩みを抱えたことはありませんか？私は仕事柄、説明をする機会が多く上記についてかれこれ1年ほど悩んでいました。
お金 日本より貧しいフィリピンの人達は日本人より幸せそうだった
私は大学3年生の時、世界中の人とコミュニケーションを取りたいという想いから大学を休学し、6ヵ月間フィリピンで英語を学びました。その際、通っていた語学学校の先生と話した一場面が今でも脳裏に残っています。何気ない会話が私のモノの見方を大きく変えました。
自信 自信とは何か？あなたが自信を持てない理由
あなたは自分に自信がありますか？自分なんてダメだ。大学に受かる気がしない。明日のプレゼンがとても緊張する。自信が持てず悩んでいる人も居るでしょう。そもそも自信とはなんでしょうか？なぜこの世には自信を持てる人と、そうでない人が存在するのでしょう。
思い込み 思考ではなく思い込みが現実化する
「思考は現実化する」とはナポレオン・ヒルの有名な書籍です。あなたも一度はこの言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか。皆さんはこの言葉を信じていますか？中には・実際に思考を変えたけど現実は変わらなかった・思考を変えても行動が変わらないと意味ないよと思われている方もいるかもしれません。この言葉は勘違いされることが多いです。正しくは「思い込みは現実化する」です。
不安 不安という感情は悪なのか？中立な眼で見ることの大切さ
将来が不安だ。老後年金はもらえるのだろうか。日本はどうなってしまうのだろうか。30歳までに結婚できるかな。人は何かしらの不安を抱えながら生きています。不安なく生きられたらどれだけ幸せだろうと考える人もいるかもしれません。
自己受容 自己受容と自己肯定の違いと正しい順序理解
学校の成績が上がらない。恋人との関係が上手く行かない。仕事で成果が出ない。人は何かしらの悩みを持ち、解決したいと考えています。そんなとき心強い味方になるのが自己受容と自己肯定です。2つの言葉は似た意味を持ちますがニュアンスが微妙に異なり、味方につけるには正しい順番があります。